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凉拌皇帝菜_凉拌皇帝菜的做法-凉菜菜谱
发布时间:2017-11-18 07:23

皇帝菜,沉默的正式名声,朕叫它沉默。。与土生的动植物比拟,它的茎和叶是狭长的。,吃有点儿淡相当。。皇帝菜的茎和叶都可以可食用的,茎越嫩,金属薄片越精美。,空气是阿尔泰米夏、沉默香。

这皇帝菜,我只想沙拉,色瓶绿色、鲜、脆。

凉拌皇帝菜:空气。、沉默香

食材:皇帝菜500g、盐1/2一茶匙容量、2大蒜、2大汤匙酱油、1大汤匙醋、芝麻油油1/2汤匙、1chili的英式拼写、芝麻油1/2汤匙

凉拌皇帝菜

凉拌皇帝菜的做法

1、皇帝菜最好选无机买卖,只取嫩茎叶。

2、洗彻底,用盐浸泡10分钟。,再次冲洗,排水。

3、独蒜去皮,剁大蒜酱。

凉拌皇帝菜步骤1-3

4、辣椒粉洗,切成chili的英式拼写。

5、酱油、把醋和芝芝麻油油调配莽撞无礼中。。

6、将莽撞无礼倒入皇帝菜中,拌偶数的。

凉拌皇帝菜步骤4-6

7、调配大蒜酱。

8、调配芝麻油,善于与人相处,和吃。

9、想吃辣的食物,你可以加使布满。。

凉拌皇帝菜步骤7-9

美味美肴顶端

皇帝菜中愉快的精油遇热易挥发,营养价值高级的的沙拉,以防你岂敢生吃,也可以是滚水,和冷或炒快。。

凉拌皇帝菜的做法

关键词:沙拉菜

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