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小学生早餐食谱大全 早餐该怎么吃?【图】_乐活_美食_乐活
发布时间:2017-12-18 09:02

小学生早餐食谱大全 方法吃早餐

  小学生早餐食谱大全 方法吃早餐

  小学生在周一的早餐菜肴

  ①肉丝汤面、发糕、红豆芽炒红的雪。

  3瓶母乳(每瓶227千分之一升)加90克谷物制成的。,面包和微笑(草莓色酱200克面包),50克草莓色保护,3片微笑和微笑30克)。

  蛋壁面,面包或母乳包子(超市经销),苹果。

  ④面包、清蒸蠹虫蛋羹、黄瓜虾仁干豆腐、母乳。

  星期二学生早餐菜肴

  ①包子、块根芹炒尤巴、荷包蛋、奏出错音和虾汤胡说八道。

  3瓶母乳,只3卷(每50克),3块胶(每盒25克),1个梨(150克)。

  母乳,馍夹肉,苹果。

  ④胶、酱牢骚、不能兑现的报酬炒青豆、生美女人家、母乳。

  星期三学生早餐菜肴

  海产食品面(蚝肉)、奏出错音)、肝泥卷、鲜虾豆腐拌黄瓜丁。

  3瓶酵母乳(600克),3个鸡蛋煎饼(每鸡蛋25克)、75克粗麦粉,1个大苹果(150克)。

  母乳,全麦面包,鸡蛋,番茄。

  ④发糕、煮鸡蛋、黑芝麻丝、豆乳。

  周四学生早餐菜肴

  煎饼肉、炒豆芽虾、母乳。

  的包子、蒸鱼、煮微不足道的人、白菜豆腐牡蛎汤、苹果。

  粥(闫买舟)、红豆粥、八宝粥、紫米粥、银耳莲子粥、绿豆粥,等。,基本原则时节代替物和尸体身份),鸡蛋,全麦面包,番茄。

  ④母乳3瓶(每瓶227千分之一升)加谷物制成的90克,3个小笼包子子(每50克),3个香蕉(300克)。

小学生早餐食谱大全 方法吃早餐

  星期五学生早餐菜肴

  ①包子、荷包蛋、香干炒块根芹、紫菜虾汤。

  3瓶母乳,夹心面包面包3只(每只含面包片两片50克,两生菜50克,鸡胸脯肉20克,3个煎饼(每人50克),3个桔树(150克)。

  小方饺、鸡蛋,仙果。

  核桃酥、爆竹、糖拌美女、母乳。

  周六学生早餐菜肴

  ①麻酱花卷、虾皮小方饺、蒸蛋羹、切碎的炒块根芹。

  的白粥(稻米100克),煎蛋3(120克),3个饺子(75克),3袋(150克),3瓶酵母乳(600克)。

  ③粥,鸡蛋,豆沙包,凉拌泡菜。

  肉丁包、蒸芋头、青葱拌豆腐虾、鲜糖和醋水小圆萝卜、母乳。

  小学生在星期天的早餐菜肴

  ①烤饼、海草奏出错音疙瘩汤、酱猪肝、桔红色的。

  3瓶母乳(每瓶227千分之一升)加90克谷物制成的。,75克火腿肠,早餐面包3(每克50克),3个香蕉(300克)。

  豆乳,包子,冷盘(块根芹)、微不足道的人、黑木耳、不能兑现的报酬、黄瓜、生菜,等。。

  ④面包、保护、火腿肠、母乳。(图片起源:东边IC)

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